L'érable chaud et le bacon donnent au brocoli vapeur une saveur irrésistible.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Cuire le brocoli dans de l’eau bouillante salée pendant 4 minutes, ou jusqu’à ce qu’il soit tendre et croquant. Égoutter et réserver.
- Pendant que le brocoli cuit, frire le bacon dans une poêle et remuer jusqu’à ce qu’il soit légèrement croustillant. Saupoudrer de Mélange à trempette pour fruits érable et épices.
- Ajouter le reste des ingrédients et porter à ébullition rapide. Verser sur le brocoli juste avant de servir.
- Brasser délicatement pour enrober et servir.
Suggestion : Servir avec des poitrines de poulet grillées.
Par portion : Calories 60, Lipides 1.5 g (Saturés 0.4 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 100 mg, Glucides 10 g (Fibres 3 g, Sucres 5 g), Protéines 4 g.
15 min
6 portions
0,65 $/portion15 min6 portions0,65 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Cuire le brocoli dans de l’eau bouillante salée pendant 4 minutes, ou jusqu’à ce qu’il soit tendre et croquant. Égoutter et réserver.
- Pendant que le brocoli cuit, frire le bacon dans une poêle et remuer jusqu’à ce qu’il soit légèrement croustillant. Saupoudrer de Mélange à trempette pour fruits érable et épices.
- Ajouter le reste des ingrédients et porter à ébullition rapide. Verser sur le brocoli juste avant de servir.
- Brasser délicatement pour enrober et servir.
Suggestion : Servir avec des poitrines de poulet grillées.
Par portion : Calories 60, Lipides 1.5 g (Saturés 0.4 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 100 mg, Glucides 10 g (Fibres 3 g, Sucres 5 g), Protéines 4 g.
