Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Dans un bol, mélanger l’assaisonnement avec les tomates broyées et l’eau.
- Dans un grand bol, battre les œufs au fouet puis ajouter le ricotta et les épinards.
- Pour assembler, étaler 1⁄2 tasse de sauce tomate dans une Étuveuse multi-usages ou carée. Ajouter 3 pâtes (les couper au besoin).
- Ajouter la moitié du mélange aux épinards puis 1⁄2 tasse de sauce. Ajouter une autre couche de pâtes et le reste des épinards.
- Terminer avec une dernière couche de pâtes et le reste de la sauce.
- Cuire couvert au micro-ondes à puissance élevée pendant 15 minutes. Garnir de mozzarella. Si désiré, couvrir et laisser reposer de 3 à 5 minutes avant de couper et servir.
Personnalisez-la! Utilisez des pâtes sans gluten ou classiques. Ajoutez de la viande hachée cuite ou du poulet effiloché.
Vous ne trouvez pas de ricotta? Remplacez-le par 2 tasses de fromage cottage.
Servir avec 2 tasses de verdures mélangées et 2 c. à thé de vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 380, Lipides 18 g (Saturés 10 g, Trans 0 g), Cholestérol 120 mg, Sodium 290 mg, Glucides 33 g (Fibres 2 g, Sucres 2 g), Protéines 22 g.
20 min
6 portions
1,92 $/portion
20 min6 portions1,92 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Dans un bol, mélanger l’assaisonnement avec les tomates broyées et l’eau.
- Dans un grand bol, battre les œufs au fouet puis ajouter le ricotta et les épinards.
- Pour assembler, étaler 1⁄2 tasse de sauce tomate dans une Étuveuse multi-usages ou carée. Ajouter 3 pâtes (les couper au besoin).
- Ajouter la moitié du mélange aux épinards puis 1⁄2 tasse de sauce. Ajouter une autre couche de pâtes et le reste des épinards.
- Terminer avec une dernière couche de pâtes et le reste de la sauce.
- Cuire couvert au micro-ondes à puissance élevée pendant 15 minutes. Garnir de mozzarella. Si désiré, couvrir et laisser reposer de 3 à 5 minutes avant de couper et servir.
Personnalisez-la! Utilisez des pâtes sans gluten ou classiques. Ajoutez de la viande hachée cuite ou du poulet effiloché.
Vous ne trouvez pas de ricotta? Remplacez-le par 2 tasses de fromage cottage.
Servir avec 2 tasses de verdures mélangées et 2 c. à thé de vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 380, Lipides 18 g (Saturés 10 g, Trans 0 g), Cholestérol 120 mg, Sodium 290 mg, Glucides 33 g (Fibres 2 g, Sucres 2 g), Protéines 22 g.
