Confiture de Chia

Confiture de Chia Confiture de Chia  
 
  • null min. prép.
  • 20 minutes
  • 10 calories
  • 0,20 $
  • Sans gluten
  • Paléo

Ingrédients


Donne: 500 ml (2 T)

Préparation


 
  • Dans une Étuveuse Rectangulaire, combiner les petits fruits frais ou congelés avec le mélange. Cuire au micro-ondes à puissance élevée, à découvert, de 3 à 4 min. Réduire en purée et laisser reposer au moins 15 min. Se garde au réfrigérateur.
Par portion
Calories 10
Lipides 0,2 g
Lipides Saturés 0 g
Lipides Trans 0 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 0 mg
Glucides 2 g
Fibres 0 g
Sucres 1 g
Protéines 0,1 g

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Étuveuse Rectangulaire
Mélange pour Confiture de Chia
8,00 $